2021新寵兒~我要保持年輕:給我「艾多美美研膠原飲」(2021/8/30更新)－愛自己多一點愛多美部落格

又是新的一年了！在回顧今年、計畫明年的同時，妳計畫要怎樣留住青春的容貌嗎？大家都想留住青春好氣色！可是要怎麼做呢？除了每天塗抹保養之外，如果可以每天喝「艾多美美研膠原飲」，就會讓妳內外兼顧，顏值增高喔！

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首先，當然是先知道膠原蛋白是什麼？妳為什麼需要它呢？

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　　膠原蛋白佔人體總蛋白質量超過30％，是體內含量最豐富的蛋白質分子。膠原蛋白分布在不同部位，包括皮膚、骨骼、軟骨、肌腱、眼睛以及各器官臟腑等，膠原蛋白不單維持身體組織結構，更是身體修復損傷的重要材料。

體內膠原蛋白的功能
保護皮膚有助彈性伸展
　　皮膚是人體結構中相當大的組織，亦是膠原蛋白含量最豐富的組織，人體皮膚成分裡有70％是膠原蛋白。皮膚中膠原蛋白提供適度的伸展性，令四肢及身軀活動時，皮膚能夠提供足夠彈性及韌性，保護身體。

強健骨骼　減少鈣流失
　　骨骼中含膠原蛋白，令骨骼既堅固且帶有柔韌性，不易折斷。膠原蛋白促使骨骼中的鈣質與骨細胞結合，改善骨質密度，阻止鈣質流失，有助骨骼健康。

活化關節　修補新生
　　肌腱是骨骼與肌肉連接的部位，其主要成分是膠原蛋白。而骨與骨相接的地方，例如膝蓋，中間含有軟骨，而軟骨除了軟骨細胞、醣蛋白及水分，亦含有膠原蛋白。膠原蛋白有助軟骨修補新生，彌補於工作、運動時引起的關節軟骨磨損，減低退化性關節炎出現的機會。

抗皺緊緻令皮膚年輕
　　膠原蛋白的獨特結構具有美容功效，能幫助肌膚鎖住水分，保持濕潤。當皮膚含有足夠的膠原蛋白，能強化真皮層的網狀纖維，令皮膚維持彈性，同時修補及支撐塌陷組織，提供抗皺、淡化細紋的功效。膠原蛋白亦有助皮膚緊密，縮小毛孔，令皮膚緊緻順滑。

膠原蛋白流失
　　人體內和皮膚中的膠原蛋白含量是會逐漸流失的，以皮膚為例，從30歲開始，皮膚內膠原蛋白含量會因年齡上升而逐漸減少，年紀愈大，流失的情況會愈加劇烈。皮膚屏障和彈性受到削弱，出現缺損，臉上增添細紋及皺紋；同時間，皮膚因鎖水不足，會變得乾燥粗糙，導致痕癢脫皮，影響病菌防護功能。此外，關節軟骨的柔韌性亦會因而減低，影響四肢的靈活度，軟骨和軟骨之間的磨擦機會大增，造成關節痛楚。

補充膠原蛋白
　　食物是理想補充的源頭，如豬腳、豬皮、牛筋、雞腳、魚皮等，都含有豐富膠原蛋白，而且價錢相宜，但是其實分子比較大，伴隨著的脂肪和熱量亦相對高，吃得過量容易令體重或膽固醇增加。所以聰明的消費者選擇膠原蛋白補充品來補充膠原蛋白。這時「艾多美美研膠原飲」就是妳最好的選擇了！